Когда в семье появляется зависимость — алкогольная, наркотическая или иная — это становится испытанием для всех её членов. Родные часто переживают шок, растерянность, гнев и, как ни странно, чувство вины. Многие начинают думать: «Это я что-то сделал не так», «Я упустил момент», «Я не заметил, не предотвратил».
Такое восприятие естественно, но оно не помогает ни вам, ни зависимому. Напротив, чувство вины забирает силы, разрушает эмоциональное состояние и мешает предпринимать правильные шаги.
В центре «Ренессанс» в Польше мы работаем не только с самими зависимыми, но и с их семьями, помогая им понять: вина — не инструмент помощи. Главное — заменить её на осознанную поддержку.
Психологи называют чувство вины родственников зависимых сопутствующей травмой. Когда человек, которого вы любите, разрушает свою жизнь, кажется, что вы должны были предотвратить это.
Причины, по которым возникает вина:
Важно знать: зависимость — это биопсихосоциальное заболевание, в развитии которого участвуют генетика, психика и внешние факторы. Родственники не являются прямыми виновниками, даже если в семье были конфликты или трудности.
Ответственность за употребление и выздоровление лежит на самом зависимом человеке. Даже если его детство было непростым или он пережил тяжёлые события, решение употреблять и путь к выздоровлению — это его личный выбор, который, однако, требует профессиональной помощи.
Это не значит, что родственники должны оставаться в стороне. Выздоровление идёт успешнее, если близкие участвуют в процессе — но не за счёт самопожертвования.
Ключевые моменты:
Поддержка близкого не должна превращаться в саморазрушение. Многие родственники зависимых сталкиваются с эмоциональным выгоранием, когда вся жизнь подчинена проблеме другого человека.
Что можно сделать:
Чего стоит избегать:
Помощь должна быть структурированной, а не хаотичной. Важно помнить, что вы — поддержка, а не «спасатель».
В центре «Ренессанс» мы понимаем, что зависимость разрушает не только жизнь самого человека, но и жизнь его семьи. Поэтому в программу лечения мы включаем семейную терапию и группы поддержки для родственников.
Что мы предлагаем для близких:
Такая работа помогает семье перестать жить в состоянии постоянного стресса, вернуть себе стабильность и научиться поддерживать близкого конструктивно.
Вина — тяжёлое чувство, которое мешает и вам, и зависимому. Оно забирает силы, мешает принимать верные решения и удерживает вас в позиции жертвы.
Вы не обязаны винить себя за чужую болезнь. Ваша задача — сохранить собственное здоровье и быть той поддержкой, которая действительно помогает: без самоуничтожения, без контроля, с уважением к себе и к другому человеку.
В нашем центре «Ренессанс» мы верим, что помощь должна быть комплексной: для зависимого и его семьи. И тогда шанс на выздоровление и гармоничную жизнь возрастает в разы!
Schreiben Sie uns einen Chat oder rufen Sie uns an - wir antworten innerhalb einer Stunde. Unser Team ist bereit, Ihnen 24/7 zu helfen.
Jeden Tag helfen wir Menschen, ein neues Leben zu beginnen. Schließen Sie sich den mehr als 1.200 Patienten an, die bereits bei Renessans behandelt wurden.
WICHTIG! Die Informationen auf dieser Website sind kein Ersatz für eine medizinische Beratung. Wir sind gegen die Förderung von Tensiden und halten uns an das EU-Recht.
